5/30/2015

"When I was young I was very ugly"

Muutama kuva ja niitäkin viisi liikaa.
Here's a few photos of me and there are five too many.

BLAZER / DIVIDED / H&M
CROP TOP / DIVIDED / H&M
LOAFERS / DIVIDED / H&M
SUN HAT / DIVIDED / H&M
PANTS / MONKI



5/29/2015

Anas penelope

Olen ollut kokonaisen viikon yksin kämpässäni... tai me. Ainoat ihmiset joiden kanssa olen kommunikoinut on äiti ja isä. Joten kyllä on vähän eristäytynyt olo atm. Olisi niin ihanaa mennä ulos ja sosialisoitua ihmisten kanssa, mutta eipä kukaan tule täältä kotoa minua hakemaan. Välillä tuntuu, ettei kukaan oikeastaan edes välitä, mutta haluan uskoa että se ei pidä paikkaansa. Haluan mennä leffaan, pelata pelejä, siemailla viiniä, nauraa ja kaikkea siitä väliltä, mitä nyt normaalit ihmiset tekevät. Mutta en ole kykeneväinen tekemään oikeastaan mitään. Popula jaksaa marista minulle, että syy tähän kurjuuteeni on oma laiskuus ja asenne, mutta ei se ihan niin mene. Se on terveyteni joka minua estää tekemästä asioita joita haluaisin tehdä. Ja minä todella haluan toipua.

Mutta, joka tapauksessa, on hyviäkin asioita...

On niin ihanan hurmaava sää ulkona, taas ! Olin valokuvailemassa läheisellä lammella toissapäivänä. Lipton oli tottakai mukana, niin kuin aina kun menen ulos, ja hän nauttii siitä ! Kesä tekee mielelle ihmeitä ja saa voimaan niin paljon paremmin. Lammella oli sorsia joita en ollut ennen nähnyt. Jälkeenpäin googlettelin ja sain selville että ne olivat haapanoita. Vierailin lammella eilen uudemman kerran ja nyt siellä oli pikku sorsanpoikasia myös ! Niin sööttejä !

I've been a whole week alone in my apartment... or we. The only people i've talked to is my mom and dad, and only over the phone. So, yeah, i feel pretty isolated atm. I'd love to go out with my friends, or see people, but no one' coming to pick me up from home. And it feels that no one cares. I wanna go to the movies, play games, drink wine, laugh and that kind of things. But i'm not capable of doing anything. People say its my behavior and laziness that has shaped my life, but that's not true. It's my illness that prevents me from doing the things i want. I really want to recover from anxiety. 

But, anyway, here's some good things...

It's such a beautiful weather outside, again ! I was photographing at one nearby pond two days ago. I always take Lipton with me when i go out, and he enjoys it ! Summer makes me feel so much better. 
There were ducks that i haven't seen before. I found out afterwards that the birds are eurasian wigeons a.k.a widgeons. I visited the pond again yesterday, and there was now little ducklings too ! OMG how cute !







5/26/2015

Näkökulmia koulukiusaamisesta

Minulla on tästä aiheesta videokin, mutta koska se on huonosti editoitu ja pitkästyttävä, ajattelin julkaista sen saman paketin tekstiversiona. Itse olen kokenut ja nähnyt kiusaamista paljon peruskoulun aikana. Ja tunnen ihmisiä siitä ikäluokasta, jotka kamppailevat saman asian kanssa tänäpäivänäkin. Olen pohtinut tätä asiaa ikuisuuden, ja koska se vaivaa minua, haluan ulkoistaa ajatukseni julkisesti. Tämä on siis tarkoituettu koulukiusaajille ja -kiusatuille.


Kiusaamisen yleisin ympäristö on koulu, etenkin ala- ja yläaste. Jokaisessa koulussa on kiusattuja ja kiusaajia. Kiusaaminen ei lopu, se tulee aina olemaan osana nuorten koulunkäyntiä (mutta ei välttämättä kaikkien). Uskon että tämä kaikki lähtee mitä todennäköisimmin ihmisten lokeroimisesta ja jaottelusta "huonompiin" ja "parempiin". Erilaisuus on etenkin yksi syy syrjimiseen: Massasta poikkeava ulkonäkö, käytös ja taustat.


Yleensä kiusaamistapauksia pyritään setvimään kuraattorin ja vanhempien kesken, mutta omalla kohdallani se ei ole koskaan ollut se ratkaiseva tekijä joka lopetti kiusaamisen. 

Vaikka kiusaaminen on ja pysyy, jokainen voi silti itse valita roolinsa. Kukaan ei sinun puolestasi päätä, oletko kiusattu vai kiusaaja. Minä tiedän, koska olen ollut molempia. Pystyn katsomaan asiaa kiusatun ja kiusaajan näkökulmasta. En väitä, että minulla on ratkaisu ongelmaan, mutta uskon että voin auttaa niitä jotka kohtaavat kiusaamista jossain muodossa.

Ajatus kiusaamisesta lähtee teistä itsestänne. Vaikka joku painostaisikin sinua olemaan julma jotakuta toista kohtaan, voit aina pysähtyä miettimään ja tehdä päätöksen itse. Älä anna kenenkään ajatella puolestasi. Älä anna kenenkään manipuloida sinua tekemään asioita, jotka tuntuvat väärältä. Sinulla on valta teoistasi. 
  Kun joku moittii esimerkiksi jonkun toisen ulkonäköä, vammaa tai jotain niinsanotusti normaalista poikkeavaa piirrettä, siinä taustalla on tietämättömyys. Et voi tietää miksi joku henkilö on juuri sellainen kuin on. Esimerkkinä vaikka hyvin laiha henkilö, jota nimitellään anorektikoksi, vaikka hän todellisuudessa on luonnostaan hyvin sirorakenteinen. Eihän kukaan täysijärkinen mene kysymään kaljulta ihmiseltä että onko hänellä syöpä, vain koska hän on kalju? Tai vaikka henkilö, jolla on akne, tiedostaa varmaan todella hyvin että hänellä on akne, ilman että siitä mennään hänelle jatkuvasti huomauttamaan. Sitäpaitsi akne on ihosairaus, ja kukaan ei varmasti halua sitä itselleen.
  Monesti kuulee puhuttavan siitä, että kiusaajalla itsellään on ongelmia. Se on täyttä totta. Miksikö minä sitten kiusasin muita? Koska olin kateellinen niille ihmisille, joiden kuvittelin olevan minua parempia, ja purin sen katkeruuden minua heikompiin. Todellisuudessa ei ole olemassa minua parempia tai minua heikompia. Kaikki ovat ihmisarvoltaan samalla tasolla, kaikilla on sama lähtökohta. 
  Täytyy opetella katsomaan asioita muistakin näkökulmista kuin vain omastaan. Vaikka se on joskus helvetin vaikeaa, se auttaa avartamaan omaa asennetta kaikkeen. Sama pätee kiusaamiseen. Kiusattuna, pyri asettumaan kiusaajan paikalle. Kiusaajana, pyri asettumaan kiusatun paikalle. (ei tietenkään kirjaimellisesti, vaan mentaliteettisella tasolla). 
  Mietin aina, että miksi kiusaajat kiusaavat? Miksi he tuhlaavat aikaansa oman egonsa pönkittämiseen, lyttäämällä muita? Se että puhallat jonkun toisen kynttilän, ei saa omaasi loistamaan kirkkaampana. Jos tuhlaa aikaansa ja ajatteluaan muiden nälvimiseen, se vain hidastaa omaa henkistä kehitystä. 
  Jos on tarve kiusata jotakuta toista, on myös tarve todistella itselleen jotakin. Kiusaaja rikkoo siinä yhtä paljon itseään kuin uhriaankin. Jos on omia henkilökohtaisia ongelmia, niin ne täytyy selvittää eikä heijastaa muihin. Kiusaaja tekee omien ongelmiensa lisäksi myös kiusatulle ongelmia. 

Voiko kiusattu puolustautua? Jos niin miten? Fyysisen väkivallan kohteeksi joutuminen on useinmiten kiinni fyysisistä seikoista, mutta se niinsanotusti heikompi henkilö voi puolustautua järjellä ja sanoilla kun joku öykkäri on antamassa nyrkistä. 
  Oma asenne ratkaisee molempien osapuolien kohdalla. Kiusaajia on aina, mutta sinun ei tarvitse olla kiusattu. Vaikeinta on kiusattuna nousta siitä alistetusta asemasta. Mutta kun siihen pystyy, kiusaamisen uhrina oleminen loppuu. Kiusaajat saattavat jatkaa edelleen haukkumista, mutta se miten reagoit siihen itse, on se suurin tekijä. Älä käperry nurkkaan ja laaha katseellasi lattiaa. Nosta pää pystyyn ja kohenna ryhtiä. Kehon elekieli tukee paljon sitä millaisena ihmiset näkevät sinut. Vaikka olisikin yksinäinen ja hiljainen, ei tarkoita että pitäisi heti yrittää tunkea itseään ihmisten luokse ja olla yltiösosiaalinen, vaan muuttaa pieniä asioita kerrallaan. 
  Huumorintajuttomia ihmisiä kiusataan enemmän kuin humoristisia, se on tutkittu juttu, ja uskon siihen vahvasti. Entä jos ihmiset eivät välttämättä tarkoita pahalla, mitä sanovat, vaan muutat päässäsi asian negatiiviseksi? Huumori auttaa missä tahansa asiassa. Opi nauramaan omille virheillesi. Jos joku dissaa esimerkiksi vaatteitasi, älä ime sitä negaatiota itseesi vaan heijasta se pois. Naura ja ota asia vitsinä. Kun kiusaajat huomaavat hetken päästä, etteivät saa mieltäsi pahoitettua, he lopettavat. Vaikka pahat sanat satuttavat ja painavat mieltä pitkään, älä anna periksi kiusaajien edessä. Yleensä jos joku haukkuu ja kiusattu alkaa puolustelemaan itseään epätoivoisesti, se vain provosoi kiusaajia vielä enemmän jatkamaan sitä. 
  Kun minua kiusattiin, se loppui kun itse lopetin sen. Lakkasin välittämästä siitä. Kiusaajat eivät enää huudelleet minulle, kun tiesivät etten välitä tai saattaisin huutaa takaisin. Ajattelin että olen heidän yläpuolella, vaikka kenenkään ei tulisi ajatella niin, koska kaikki ovat saman arvoisia. Kiusatun roolista pääseminen vaatii joskus radikaalejakin mielen muutoksia. On monia keinoja miten pääsee eroon uhrin asemasta. Jotkut alkavat esimerkiksi nyrkkeilemään tai harrastamaan jotain fyysistä lajia. Kukapa uskaltaisi aukoa päätään sellaiselle joka harrastaa judoa? Joskus täytyy ottaa itseään niskasta kiinni. Älä anna muiden kohdella itseäsi huonosti. Päätä itse oma roolisi. 


Kiitos ja anteeksi 
Saa jakaa ja kommentoida.